Als Gesondheets- a klinesch Psychologin bidden ech psychologesch Berodung a Betreiung fir Erwuessener a Jugendlecher un.Vertraulechtkeet ass heibäi jidderzäit eent iewescht deontologescht Gebot.
Zäitweileg perséinlech Schwieregkeeten, déi mat menger professioneller Hëllefan an Zesummenaarbecht mat dem Patient, erfollegräich behandelt kënne ginn, sinn
- Depressiounen
- Angscht
- Panikattacken
- Chronesch Stresszoustänn
- Burnout
- Trauma
- Somatiséierung
- Chronesch Péng
- Tinnitus
- …
fir nëmmen e puer opzezielen. Mee och méi komplex Beschwéierden kënnen duerchaus wierksam korrigéiert ginn.
Ech lauschteren den Patienten opmierksam no, ënnersiche mat hinnen déi eenzel Elementer vun hirer individueller Problematik, erklären hinnen – hirer spezifescher Frostellung an hirer Perséinlechkeet ugepassten – wëssenschaftlech Behandlungsmethoden, a begleede si– mat Hëllef vun der zesummen gewielter Virgoensweis – an hirem Bestriewen hier aktuell Liewensphase ze meeschteren an hier Vitalitéit, ënner Ausgeglachenheet a Gesondheet erëmzefannen.
Aspekter vun der
- Kognitiver Verhalenstherapie (KVT) [des Therapieform erméiglecht dem Patient sech individuell Methoden ze erschaffen, fir belaaschtend Gedanken a Gefiller, net ugepassten Astellungen a wéineg zielféierend Verhalensmuster ze korrigéieren, a schlussendlech déi bestoend Problemer ze bewältegen],
- Thérapie cognitive processuelle;(TCP) [des Therapieform erméiglecht dem Patient seng individuell negativ Iwwerzeegungen oder Schemaen ze beschaffen, fir belaaschtend Gedanken a Gefiller, net ugepassten Astellungen a wéineg zielféierend Verhalensmuster ze korrigéieren, a schlussendlech déi bestoend Problemer ze bewältegen],
- Akzeptanz a Commitment Therapie (ACT) [dat ass eng rezent Therapieform déi Opmierksamkeet, Zoustëmmung, perséinlech Wäerter an aktiv Verhalensännerung kombinéiert, an doduerch eng erhéichten mental Upassungsfäegkeet mat sech bréngt]. an der
- Hypnose [d’Ziel ass hei dem Patient d'Méiglechkeet ze ginn, an engem Zoustand vun déiwer ënnerer Entspanung, seng Astellungen a Bewäertungen esou ze veränneren, dass hien a bestëmmten Situatiounen säin perséinlecht Empfannen a Verhalen sënnvoll gestalte kann],
fléissen an d’Behandlung mat an. Si erlaben dem Patient ob seng eegen Ressourcen zréckzegräifen, se ze aktivéieren, a säi Wuelbefannen erëmzefannen.
Effizient Techniken, déi ech – ob Wonsch – a meng Berodungabezéienkann, sinn:
- Autohypnose, an
- progressiv Muskelrelaxatioun
Heibei léiert de Patient Kierperentspanung bewosst auszeléisen an doduerch onerfreelech Symptomer vu geeschteger a kierperlecher Onrou staark ze reduzéieren.
Eng Spriechstonn dauert 50 Minutten. D’Zuel vun den noutwendegen Berodungen hänkt of vun der ze bewältegender Problematik a vun der Motivatioun vum Client fir eng Ännerung erbäi ze féieren.